coaching

Boussoles intérieures

En chinois, boussole se dit 指南针 (zhinanzhen), mot à mot « aiguille qui montre le sud ». Peu importe qu’une boussole indique le nord ou le sud, une direction suffit pour se situer et trouver son chemin.

boussole

Quel genre de boussole personnelle utilisez-vous ?
Qu’est-ce qui vous fait choisir telle direction plutôt que telle autre ?
Utilisez-vous plutôt votre intuition ou bien préférez-vous prendre du temps pour peser le pour et le contre ?
Ou encore avez-vous peur parfois de décider ?

Faire le bon choix

Il n’y a pas de méthode miracle pour être sûr de faire le bon choix, mais vous pouvez quand même utiliser des éléments / outils de références qui conviennent à votre mode de fonctionnement, par exemple :

  • l’expérience passée : avez-vous connu un épisode semblable et si oui souhaitez-vous le reproduire ou bien changer de solution ?
  • le ressenti physique : pour cela, installez-vous dans la chaise A qui correspond à votre première option, fermez les yeux et décrivez à voix haute tout ce que vous voyez, entendez, ressentez en vous imaginant dans la situation A. Refaites pareil sur une autre chaise B pour la situation ou le projet B. Puis faites le point : quelle chaise est la plus confortable ?
  • si vous voyez apriori devant vous 2 choix ou 2 solutions, prenez un peu de temps pour voir si une 3ème voire une 4ème solution est envisageable. Au départ, en général, on ne voit rien, mais en insistant un peu on trouve facilement des alternatives. Si possible évitez de vous retrouver devant un choix binaire.
  • l’interlocuteur neutre : demandez à quelqu’un de votre entourage de jouer ce rôle d’interlocuteur neutre qui consistera à vous interroger uniquement sous la forme : « Et ensuite ? » « Mais encore ? » « Et pourquoi ? ». Présentez-lui votre premier projet/choix/solution en quelques mots et entamez ce dialogue avec l’interlocuteur neutre qui, sans aucun jugement ni prise de position, vous interrogera pour vous faire exprimer le plus de choses possibles. Recommencez avec les autres projets / choix / solutions. Vous aurez plus d’informations pour voir lequel tient mieux la route.

Action !

Voilà quelques idées #coaching qui peuvent aider les plus indécis d’entre vous.
Il faut toutefois garder en tête que les choix en eux-mêmes n’ont pas un si grand impact que cela, mais que c’est ce que l’on fait ensuite qui est bien plus important.

« Nous sommes nos choix. » écrivait Sartre.
Ne vous laissez pas voler ces choix et ces décisions, et écartez-vous des personnes qui voudront bien faire en vous apportant des solutions toutes faites.
Je vous souhaite bonne route avec ces petites boussoles intérieures !

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