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Comment votre langage corporel vous construit par Amy Cuddy
(en anglais)

Vidéo de Christophe André à propos de l’estime de soi

Le bonheur, par Boris Cyrulnik

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Témoignages

En 2015 , un mouvement de « vents contraires » a secoué la société dont je suis le gérant.(…) Début 2017, étant à peine sorti de la « tempête », j’avais besoin de prendre du recul pour savoir quelle direction prendre et arriver à gérer au mieux mes priorités. J’ai donc fait appel aux services de Catherine -Epicoach in Paris- pour m’aider à y voir plus clair.

Après quelques séances, l’écoute et les conseils de Catherine m’ont permis de repositionner mes priorités, d’aller à l’essentiel et d’éviter de ressasser en boucle les même sujets. Grâce à sa grande expérience et connaissances des différentes personnalités, elle a su, simplement, efficacement, me donner des clés pour mon entourage professionnel. J’ai été surpris de son niveau d’analyse et de l’efficacité de ses méthodes.

Je vous recommande donc vivement Catherine Legeay-Guillon, pour vous aider à y voir plus clair dans vos objectifs personnels ou professionnels et vous aider, simplement mais efficacement, à gérer des situations qui vous paraissent insolubles.

Sylvain D.- Paris

Très bonne adaptabilité du coach tout au long de nos échanges. Elle a su prendre en compte les paramètres au fur et à mesure des séances.

Renaud L.- Paris

Au fil des séances de travail, la justesse de vos analyses, la positivité de vos jugements, la clarté de vos explications m’ont permis de reprendre confiance dans mes compétences et de redonner une nouvelle dynamique à ma vie active…Du fond du coeur, merci!

Line B. -Paris

Le coaching m’a donné du recul par rapport à certains aspects de ma personnalité : je ressens plus de confiance en moi et de sécurité, ainsi qu’une clarté sur ce que je veux. J’ai appris à m’écouter et à ne pas trop me laisser influencer par mon entourage.

Eva M. -Italie

Rapidité et qualité des comptes rendus de séances; facilité et disponibilité d’échanges par mail entre les séances; adaptation du travail à mon propre rythme d’évolution ; outils concrets à utiliser ; pertinence des analyses. Un grand merci pour ton soutien, ta bienveillance, ton efficacité et ton humour.

Aurore N.- Paris

Catherine Legeay-Guillon m’a accompagnée dans mon nouveau projet professionnel. Je me suis trouvée face à une personne très à l’écoute, claire et très engagée. Lors des séances sa facilité d’interprétation m’a rapidement fait comprendre que j’étais avec une vraie professionnelle. Je me suis sentie respectée et encouragée ce qui m’a permis de reprendre confiance, de retrouver mon estime et ma légitimité. Nous avons travaillé sur les entretiens avec progression et je suis beaucoup plus sereine. Son partage de supports et de liens m’ont permis d’avancer concrètement sur mon objectif. « La valeur d’un homme tient dans sa capacité à donner et non dans sa capacité à recevoir. « [Albert Einstein].

Florence G. -Toulouse

Je remercie vivement Mme Catherine Legeay-Guillon qui m’a aidée à préparer mon oral pour intégrer l’école Normale Supérieure de Cachan après une classe préparatoire en physique-chimie. Son empathie et ses conseils m’ont permis de me présenter face au jury en étant pleinement assurée. Je la remercie encore pour cette préparation qui m’a été fort utile et qui le sera pour de prochains recrutements.

Antonia M. -Paris

Merci pour ce meet up très intéressant. C’est plus qu’un coaching individuel dans une ambiance très sympathique et agréable. Dommage pour les absents qui ont raté cet atelier. A conseiller vivement pour les porteurs de projets et ce n’est pas du temps perdu. A bientôt. Merci Epicoach

Maxi R. à propos d’un atelier « Meet Up »

Catherine L. est quelqu’un de très très… très fiable : dans le respect des rendez-vous, les suivis… son implication est au top ! Grâce à elle j’ai réussi à gérer des situations très stressantes pour moi. Elle m’a challengée à m’orienter action pendant toute la durée du coaching.

Laurine R. -Poitiers

Les séances m’ont apporté les techniques utiles pour le concours. En plus, ces séances m’ont aidée beaucoup pour la préparation mentale.

Mlle Shen – Paris

J’ai bénéficié de l’accompagnement de Catherine dans le démarrage d’un nouveau projet professionnel. Grâce à son écoute attentive et ses questions pertinentes, j’ai mis en place des actions dont je ne me sentais pas capable avant notre collaboration. En s’attachant à me faire vivre du concret en rapport avec mon objectif, Catherine m’a permis de me découvrir des talents inexploités et de définitivement prendre confiance en mon projet. Objectif atteint et plus encore !

Thomas F – Strasbourg

J’ai apprécié travailler avec un coach qui est très différent de moi – rythme, intérêts, milieu professionnel, ces différences m’ont permis de prendre conscience de mes croyances plus rapidement pour les modifier. Ceci m’aide énormément au quotidien lors de rencontres avec de nouveaux interlocuteurs.

Magali D. – Paris

Les séances m’ont aidée à avoir plus confiance en moi tout en ayant une méthode de travail bien définie et adaptée.

Camille B – Paris

 

我覺得崔老師的課最大的好處就是給我們一個條理,讓我們不會慌,還可以讓我們 知道自己哪裡有問題。這次考口試至少在考官面前没想像前几次,不自觉地就发抖, 连自己讲什么都不知道。照着老师给我们的顺序、条理走,如果时间控制好,大致没 什么困难。说真的,真的是很感谢老师这次的指导,不然可能还是会慌得不知所以。

淑宜 -卡昂

JJe tiens à remercier Catherine pour son implication et sa réactivité. Elle a su répondre présente à des moments spécifiques où j’ai fait appel à elle dans l’urgence car l’enjeu pour moi était important.

Cynthia K. – Toulouse

J’ai participé à une formation de préparation d’oraux de concours avec Mme Legeay-guillon. J’ai apprécié cette formation. La méthode de Mme Legeay-Guillon est très différente des autres. Elle est claire dans ses explications ; très à l’écoute des participants, et très disponible. Elle nous a fait travailler sur le contenu de nos exposés, et nous a appris aussi à prendre conscience de l’importance de la communication non verbale. Aujourd’hui j’ai beaucoup moins peur de parler devant plusieurs personnes.

Mlle Liu – Paris